Post by baubauPost by MrAlfaperchè glielo lasci fare tu, e siccome viviamo in un mondo di
uhm... devo dire che ahimè hai indovinato, glielo lascio fare...
il perchè ora lo chiedo a me. il come risolvere la situazione potrebbe
essere tirar fuori i denti, abbaiare, insomma comportarmi un po' come gli
altri...
La mia insicurezza derivava dall'immaginarmi che al momento di tirare
fuori i denti, l'altro ne avrebbe tirati fuori di più grossi e quindi
mi avrebbe sbranato.
Di fronte a questa prospettiva, era ovvio che fossi insicuro.
Ora, l'insicurezza resta ed è la prima reazione, ma adesso ho imparato
ad analizzarla ed ha verificare se la mia sensazione è supportata da
fatti oppure no.
Certo, questo non vuol dire buttrasi nella mischia in tutte le
situazioni, semplicemente si tratta di valutare se l'altro è
effettivamente così forte come sembra, e se eventualmente posso
reggere i colpi.
Post by baubauil fatto è che non lo faccio, e questo probabilmente deriva dalla mia
insicurezza/poca stima di me.
Guarda i piccoli passi che hai compiuto e fatti forte di loro.
L'esserti esposto qui è stato un passo avanti contro l'insicurezza.
Può darsi pure che questa volta sei stato fortunato e ti è andata
bene, ma è pur sempre la prova che non sempre si viene sbranati.
Post by baubauPost by MrAlfaQuindi adesso ti sei risposto da solo: comunichi in modo poco efficace
e non sai attirare l'attenzione...
ecco di nuovo che mi son risposto da solo.
...e questo è un segno che dentro di te ci sono anche cose positive
che ti sono di aiuto.
Post by baubaupensa, lo faccio sempre, ma ogni volta la risposta la sfioro, perchè non la
voglio (ri)sentire, perchè non riesco a cambiarmi, perchè non riesco a
lo so, e per vincere l'insicurezza devi mettere in discussione anche
le paure, e non credo ti sia difficile, dato che sei molto bravo già a
smontarti le cose positive.
Usa lo stesso meccanismo anche sulle tue paure e vedrai che presto le
paure avranno anche loro la stessa efficacia delle tue *sicurezze*, il
che vuol dire che saranno uguali, e quindi potrai valutare meglio le
scelte da fare.
Post by baubauPost by MrAlfaInnanzitutto inizia ad immaginare cosa succederebbe se tu fossi quello
che vuoi essere: che succederebbe?
un'altra perla di saggezza.
Un bacio perugina, insomma!!! :)))))))
Post by baubauspero di ricordarmi almeno domattina, nel bel mezzo della mia distrazione,
quello che ho sognato... :)
Cerca di essere presente, e non ti far distrarre dalle paure, che
anche esse sono smontabili come le certezze, basta dare loro
altrettanta attenzione!
Fernando
- Vivi come se dovessi morire domani,
pensa come se non dovessi morire mai.